Մաքրեցի աղիներս և մեկ ամսում նիհարեցի 11կգ. Սա անհավատալի է, բայց փաստ է…

Ցանկալի արդյունքին հասնելու համար անհրաժեշտ է մեկ ամսվա ընթացքում օգտագործել հետևյալ սննդային «սկրաբը», ինչի արդյունքում ոչ միայն կանհետանա փորիկը, այլ նաև կլավանա մաշկի գույնը:

Բաղադրիչներ

5 ճաշի գդալ վարսակի փաթիլներ
5 ճաշի գդալ ջուր
1 ճաշի գդալ կաթ (կամ 1 թեյի գդալ սերուցք)
1 թեյի գդալ մեղր
5 հատ ընկույզ
Պատրաստման եղանակը

Վարսակի փաթիլների վրա լցնել եռացրած սառեցրած ջուրը և թողնել ողջ գիշեր, առավոտյան ավելացնել կաթը, մեղրը, ընկույզը: Լավ խառնել և ուտել: Սա ուտելուց հետո 3 ժամ ոչինչ չուտել և չխմել ոչ թեյ, ոչ սուրճ:
3 ժամ անց կարելի է սնվել սովորականի պես:

Կուրսը մեկ ամիս:

(Visited 817 times, 1 visits today)

sirartsir

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Наверх